Фразы в голове

Здравствуйте. Мне 23, и у меня проблема. Где-то уже год наверное я боюсь сойти с ума. Начиналось все просто оч тревоги и депрессии, теперь уже пошло что-то странное.

1) У меня иногда может заедать звук в голове. Не песня, а именно звук. Например, мяуканье кота. Или звонок стационарного телефона. И вот я в шумном пространстве мой мозг начинает проигрывать звук. Или если я слышу что-то похожее на него, мой мозг решит, что я слышу именно телефон, хотя я буду понимать, что нет. Я устал ужасно от этого. Это галлюцинации?

2) Фразы в голове. Это то, что беспокоит меня сильнее всего. Я пока ещё понимаю, что это не голоса никакие, но такое подозрение, что скоро поверю. Я могу читать книгу, пост в интернете и тут в голове может из ниоткуда возникнуть фраза, причём «сказанная» какой-то другой интонацией. То есть я читаю текст, к примеру, о маркетинге, и тут посреди предложения в голове слово «ненавижу!!!» и прям с интонацией какой-то. Хотя я понимаю, что это мысль… пока. И так сейчас очень часто происходит. Что это?

3) Иллюзии. Я очень часто сейчас не могу нормально сконцентрироваться и постоянно читаю текст как-то не так. Это тоже меня беспокоит. Вместо того, чтобы прочитать «задайте свой вопрос» я прочитаю «задайте свой допрос». Это ужасно. Мне кажется, я отупел и это уже упал мой IQ от шизофрении.

Что мне с этим делать? Я начал пить триттико. До этого пил эсциталопрам + миртазапин. Не помогло.