Галлюцинации?

Добрый день.
Первый раз столкнулся с проблемой лет 6 назад, перед сном начали появляется наплывы случайных мыслей, воспоминаний, реплик, фраз. Не знаю можно ли это назвать галлюцинациями, я отчетливо понимаю, что это проявления моего мозга.
Это состояние время от времени уходило и приходило, относился спокойно без паники.
Сейчас опять это состояние, но бывает уже и днем, когда мое внимание не занято, за рулем, после усталости, во время бритья итд. В голове в случайном порядке могут всплывать фразы из вчерашнего фильма, имена футболистов, рабочие термины, просто слова.
Пару дней то же самое стало происходить с запахами и вкусами. Опять же я не могу сказать, что мне мерещатся разные запахи и вкусы, скорее в памяти случайно всплывают воспоминания о них.
За год пережил несколько серьезных стрессов, пил курс пустырника форте.
Прошел тест на предрасположенность к шизофрении http://www.schiz.ru/ набрал 50 балов, вроде норма.
Сон, секс, аппетит, коммуникации в порядке.
Есть некоторые проблемы с сосудами и в раннем детстве стоял на учете у невролога с навязчивыми состояниями. Сейчас бывают легкие тики.

Вопросы:
К чему быть готовым?
К какому врачу идти?
Как грамотно описать мое состояние врачу, галлюцинации или что это?