Гарь и жара
«Акушерство и гинекология / Другое»
Вопрос №310220 :: (04.08.2010 20:12) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Linda
Жен., 25 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Первое лето выдалось таким аномально жарким, да и еще большая концентрация вредных веществ в воздухе из-за гари, а я на 26-ой недели беременности. Подскажите, чем такая ситуация может навредить моему малышу, и как спастись в такой ситуации? Спасибо. |
   |
 |
врач ультразвуковой диагностики
Сведите к минимуму пребывание на открытом солнце, чтобы избежать перегрева, избежать появления пигментных пятен (беременные в силу происходящих гормональных изменений предрасположены к этому). В питании отдавайте предпочтение натуральным продуктам, фруктам (с учётом противопоказаний и аллергии). Пейте достаточно жидкости (обычной чистой воды), чтобы избежать обезвоживания. Естественно всё под контролем врача, чтобы не было отёков (для этого регулярно взвешивайтесь). Душ и ванная - не выше 37 градусов. В квартире - 22 - 23 градуса. Увлажняйте воздух в помещении. Избегайте нахождения на улице в дневные часы. Увеличьте продолжительность сна. От косметики лучше отказаться. Одежда - просторная, из натуральных тканей. При нахождении на улице старайтесь иметь с собой воду. Ну и соответственно носите документы всегда с собой.
Время создания: 04 Августа 2010 20:58 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала