Газообразование

1) Мне 24, я женсккого пола
2) Был острый панкреатит, делали лапароскопию, пила мезим, креон и тп. 3 года назад
3) Беспокоит повышенное газообразование, беспокоит с 15 лет, иногда проходит, иногда наоборот - очень беспокоит
4) Сейчас беспокоит газообразование
5) Исследований не было
6) Проходила курс хилак-форте, временно помогло, вроде

Вопрос такой. Сейчас уезжаю в другой город на 4 месяца, нет возможности идти к врачу и обследоваться, вроде бы ничего такого не ела, например, сегодня(хлеб с сыром, грушу, йогурт), а весь день бурчит и бродит. Пила хилак форте прошлым летом, помогало только пока пила.
Линекс - что мертвому припарка. Со стулом проблем нет.

1) Посоветуйте курс препаратов от газообразования (пробиотики, может, антигельминтные - на всяк пожарный)
2) Что можно пропить дополнительно, чтобы исключить возможные нарушения в жкт в другом городе.

Это правда проблема, не оставьте без внимания. Диета проблему не решила.