Гематурия

Здравствуйте!
Несколько месяцев назад я обнаружил, что у меня началась гематурия, цвет мочи был темно красный! Потом пошел к урологу не сразу.
Анализ у меня показал наличие эритроцидов.
через день:
1. после небольшой вечером нагрузки белок - 0.15 г/л,
эритроциды неизменные - 8-10.
2. после большой вечером нагрузки белок - 0.17 г/л,
эритроциды неизменные - 80-100.
Врач поставил сначала диагноз возможный хронический глоумеронефрит, я очень испугался.
Старался поменьше двигаться, побольше лежать.
Через несколько дней эритроцидов в мочи не обнаружили, появились оксалаты++.
УЗИ показало наличие солей.
Врач уролог сказал, что это Оксалатовые соли. И назначил диету.
Через месяц стал обращать внимания, что после долгой ходьбы или другой нагрузки опять стала появляться кровь в моче. Может ли это быть соли или нужно опять идти на прием к врачу. Я очень из-за этого волнуюсь. В период отсутствия нагрузок, кровь пропадает и цвет мочи становиться обычным.