Генерализованное тревожное расстройство

Уважаемый Олег Иванович,а также не менек уважаемые консультанты,я общался с вами по-поводу назначенного мне лечения ГТР венлафаксином. Вопрос 1074525. Получил массу полезных и интересных ответов по-поводу двухнедельного пропуска мной приёма лекарств и способом безболезненного самостоятельного возобновления приёма. Спасибо вам всем! Как можно объяснить такой момент?Принимать венлафаксин самостоятельно я не стал. Ждал возможности сделать это под контролем специалистов. Т.е.лечь снова в стационар. И когда появилась возможность,я понял,что былое состояние перманентной тревоги прошло,но появилось состояние лёгкой депрессии или ангедонии,(если я правильно интерпретирую это слово)и понимание того,что постоянно прислушиваюсь к своим ощущениям. Как-бы не могу отвлечься от самоанализа. Или это есть проявление моей тревожности? Раньше постоянно ныло в районе солнечного сплетения,а сейчас состояние,как-будто «сели батарейки»,хотя я очень эмоциональный и активный. Я общался с заведующим местного ПНД,он сказал,что никакого ГТР у меня нет (диагноз был поставлен в Новосибирске,в стационаре,на приёме у врача-психиатра,после получасовой беседы),порекомендовал попить фенибут. Что Вы,уважаемый Олег Иванович и Ваши уважаемые коллеги думаете по-этому поводу? Что мне делать? Есть ли смысл поехать на консультацию к психотерапевту (в Магадане такие отсутствуют от слова «вообще». Есть только психиатры,которым я не доверяю. Есть печальный опыт обращения). Буду признателен за советы. Заранее спасибо!

Уважаемый Андрей Аркадьевич,мне проще сесть в самолёт и прилететь в какой-нибудь Новосибирск. Я больше доверяю общению глаза в глаза.