геронтофилия?

беспокоит такой вопрос, лет с 15 смотрю порно, сначало это было обычное, а потом подсел на жанр со зрелыми женщинами и похоже чем чаше я смотрю его тем более возрастные женщины начинают нравится, также начинают мучать эти фантазии в реальной жизни,молодые девушки тоже нравятся и возбуждают, но порно со зрелыми сначало заводит больше, а после первой эякуляции от такого видео и мыслей наступает отвращение и теряю к этоому интерес а после воздержания опять начинает на это тянуть( продержаться с трудом могу неделю без порно). вопрос как избавиться от этих желаний и фантазий, боюсь потерять интерес к молодым девушкам или стать геронтофилом. поможет ли полный отказ от порно в этом.