гимнастика для спины

«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»

Вопрос №811116 :: (23.09.2014 20:04) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Юлия
Жен., 38 лет.
Россия Новоуральск
Здравствуйте!
У меня в 2011 году в январе была сделана операция на позвоночнике Л5С1. После этих лечений,я сильно прибавила в весе. Сейчас хочу восстановить свой вес, то есть уменьшить килограммов на 7, и укрепить мышцы спины. Подскажите какую гимнастику или вид спортивных занятий мне можно применять без вреда для позвоночника.
Елена Сергеевна. врач-невролог
врач-невролог
Обратитесь с неврологу или инструктору ЛФК очно .
Время создания: 24 Сентября 2014 12:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Лечебная гимнастика - будьте здоровы!
Время создания: 24 Сентября 2014 14:58 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Больница Городская МУ Адрес: 624130, Свердловская обл., Новоуральск г., ул. Мичурина, 15/21
 Телефоны: +7 (34370) 4-32-62  +7 (34370) 9-57-25

Время создания: 15 Июня 2015 17:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала