Алия
Жен., 38 лет. Зеленодольск |
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, а то схожу с ума уже. Заинтересовалась вопросом правильного дыхания, прочитала про ребефинг и холотропное дыхание, что и то и другое может привести к измененому состоянию сознания. Я человек эмоциональный и впечатлительный, пришло в голову, что нечаянно могу начать дышать таким образом, что приведёт к исс. Стала контролировать дыхание, оказалось, что сделала хуже себе, в итоге то задыхаюсь от переизбытка воздуха, то мне его не хватает, голова кружиться. Надулась как шарик и появился страх и ощущение переизбытка воздуха. Если я правильно поняла у меня синдром гипервентиляции, похожее было три года назад когда умерла родственница. Уважаемые консультанты, скажите, пожалуйста : 1) может ли человек нечаянно начать дышать как в ребефинг или холотропном дыхании? Неосознанно, я имею ввиду. 2) может ли синдром психогенной гипервентиляции закончиться исс? Очень надеюсь, что ответите, спросила у мужа, он посоветовал не читать лишнего... |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Алия!
1) может ли человек нечаянно начать дышать как в ребефинг или холотропном дыхании? - конечно нет. 2) может ли синдром психогенной гипервентиляции закончиться исс? - конечно нет. Время создания: 18 Декабря 2019 08:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
На оба ваши вопроса я отвечу отрицательно, это рефлекторный процесс, его невозможно контролировать ни силой мысли, ни памятью, ни своим желанием. Время создания: 18 Декабря 2019 08:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
На оба вопроса ответ "нет". Ребефинг - это процесс переживания повторного рождения и дыхание играет тут второстепенную роль. А дышать голотропом самостоятельно невозможно, тут нужен постоянный контроль и команды извне. Так что, даже не надей тесь)
Невротическая гипервентиляция не приводит к органическим изменениям органов и тканей. Время создания: 18 Декабря 2019 15:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, нет и нет.
Время создания: 18 Декабря 2019 21:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Алия. Чтобы избавиться от гипервентиляционного синдрома, необходимо лечить основное заболевание - невроз. Обратитесь к врачу психотерапевту. Можете получить консультацию по скайпу.
Время создания: 20 Декабря 2019 00:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|