гипотензивная терапия

Доброе утро! Пять лет назад у меня появилось стойко повышеное АД 140/90 со (скачками) до 170/100 и тахикардия. С тех пор я по назначению врача принимаю харил+конкор по 2,5 мг+у меня ЖЭ. Неоднократно проходил ЭХО-КГ сердца,холтер и тредмил-было в пределах нормы. Сейчас моё АД в покое 100-110/60-65,ЧСС 60-70. ЖЭ конечно никуда не девались-мне посоветовали попробовать убрать хартил и оставить только конкор ,что бы несколько поднять АД. Я работаю грузчико -работа тяжёлая. Как Вы думаете стоит ли мне убирать хартил? И второй вопрос мексикор и пикамилон тоже из разряда (пустышек)? Спасибо!