голод добровольно

Уточните, для чего Вы это делаете? Какую цель преследуете голоданием? Не об этой ли ситуации идёт речь в Вашем случае: http://pobedi-problemu.ru/demo18/

Нервная анорексия – это заболевание, которое может нанести серьезный вред организму и даже повлечь за собой необратимые последствия. Поэтому важно как можно раньше выявить заболевание, и обратиться за специализированной помощью. В легких случаях лечение анорексии может быть амбулаторным, но чаще больных приходится госпитализировать из-за резкого истощения. В тяжелых случаях, когда масса тела уменьшается на 40% и более, требуется немедленное принудительное парентеральное кормление (внутривенное введение глюкозы и питательных смесей). Кахексия (стадия крайнего истощения) является абсолютным показанием к госпитализации в психиатрическую (психотерапевтическую) клинику. Лечение анорексии зависит во многом от индивидуальных обстоятельств и наличия различных симптомов анорексии, но в целом должно быть направлено на: • Возвращение пациента к нормальному весу. • Нормализацию самостоятельного приема пищи. • Устранение физических нарушений, возникших в результате анорексии. • Психологическую коррекцию нездорового отношения к приему пищи, формирование адекватного восприятия собственной внешности. • Организацию поддержки со стороны родственников. Лечение анорексии проводится поэтапно. Для начала необходимо улучшить физическое состояние больного. Для этого после тщательного обследования врачом-терапевтом, и проведения лабораторных анализов и дополнительных исследований, назначают различные общеукрепляющие средства, витамины, кровезаменители, постельный режим. Для преодоления отказа от еды - назначают инсулин, который усиливает аппетит.
Пациентам, страдающим анорексией, как правило, назначают высококалорийную диету с 6-разовым питанием. Через несколько недель "неспецифического" лечения, обязательно достигается повышение массы тела. Считается, что прибавка веса в 2-4 кг в течение 4 недель - является оптимальной. К продолжающейся общеукрепляющей терапии, постепенно добавляют мягкие транквилизаторы и антидепрессанты.
Присоединяется рациональная психотерапия и гипноз. Для устранения неприятных ощущений в теле - можно применять сеансы аутогенной тренировки. Групповая поведенческая психотерапия служит на данном этапе основой положительного результата и направлена на устранение эмоциональных нарушений, связанных с приемами пищи, коррекцию пищевого поведения, формирование правильного отношения к своей внешности. Групповая терапия рекомендуется таким пациентам, так как в группе есть возможность поделиться своими проблемами, пообщаться с людьми со схожим болезненным состоянием, получить дельный совет. И в заключение лечебного курса, обязательна консультация квалифицированного врача-диетолога и назначение пищевого режима в соответствии с особенностями организма пациента.

Лула, проблема потому и называется проблемой, что самостоятельно с ней справиться трудно.

Обращайтесь на очную консультацию к психотерапевту. Не откладывайте.

Здравствуйте, Лула.
Расстройство пищевого поведения: анорексия и булимия, это достаточно сложное заболевание, которое требует контроля со стороны врача-психиатра-психотерапевта 24 часа в сутки. Именно поэтому, начинать лечение необходимо только в стационаре ПБ. А потом продолжить психотерапию дома.
Если хотите проходить диагностику и лечение анонимно нужно обратиться в частную психиатрическую клинику.