головная боль при нагрузках

при занятии в качалке, при поднятии большого веса, резко заболела голова. я остановился делать упражнение, через пару минут боль прошла, я начал делать следующее упражнение и опять появилась пульсируюшая боль в голове в передней части черепа.
прошло уже дня 3и и все еще при любых физических нагрузках начинает болеть.
что это такое?
и как это вылечить?
сколько времени примерно уйдет на лечение?

(у меня когда то такое было в прошлом году но не помню как прошло).