голову сдавливает

Здравствуйте. Каждый день меня мучает одна проблема. Когда я ложусь спать, то начинает давить голову в теменой области, как будто сдавливает тисками. И не возможно уснуть . Мозг отказывается переставать работать. Днем я этого не замечаю . Еще это ощущение приходит после первой сигареты, но оно не долговременное.Спасает от этого только алкоголь перед сном. Еще если так мучаюсь и не уснуть , то как только вроде уснул , меня что то резко будит, сердце колотится как после 100 метровки и ощущение что я задыхаюсь , т.е. я понимаю что дышу и специально вздыхаю глубоко, но мозг этого вдоха как будто не получает.Есть остеохондроз. Связано ли это с ним или еще с чем? И мож какие таблетки попить а то с алкоголем и спиться можно. Неврологи у которых был говорят это от шеи. таблетки которые прописывали эффекта не приносили.