Грыжа м/п дисков

Здравствуйте!!! Мне 53 года, проходили мед.комиссию на работе, невропотологу пожаловалась что немеют пальцы на ноге она меня отправила на МРТ, до этого жалоб никаких не было, если и ходила на больничные то с хондрозом шеи или поясницы. Лечение ниуколами не таблетками никакого не было, назначали только токи.
Прошла обследование на МРТ заключение врача следующее Дорзальная диффузия протрузия диска L5/S1 , размером до о,4 см,распрострраняющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон. Просвет позвоночного канала не сужен,сигнал от структур спинного мозга (по Т1и Т2) не изменен. Форма и размеры тел позвонков обычные,признаки дистрофических изменений в телах позвонков. Сигналы от дисков исследуемой зоны снижены. Что это все значит??? мне никто ничего не говорит!!! есть у меня грыжа или нет, и следует ли мне делать операцию???заранее огромное спасибо.