Грыжа межпозвонкового диска

Добрый день! Я военнослужащий. Еще со времён учёбы в военном университете мой позвоночник подвергался всяческим ненормированым нагрузкам. Уже служа на офицерской должности дважды обращался в госпиталь к невропатологу, в 2005 году ренген показал остеохондроз, а уже в 2011 невропатолог по снимку объяснил, что у меня там небольшое защемление-поможет физкультура, но физкультура никак не помогала, тем более, что меня периодически сватали на соревнования по гиревому спорту. Ноющая боль в пояснице не проходила, боль распостраняеться на левую сторону и отдаёт в левую ногу (ягодица, пах, под коленом). Мне это не нравилось и я снова у невропатолога, мне прописали пластырь Олфен, Долобене-гель, массаж, лечебную физкультуру. Все втиралось и приклеивалось, но на выходе результат «0». Потеряв надежду в военную медицину, я пошел в диагностический центр, где сделал КТ поясничного и шейного (иногда бывает ноет спина у лопаток и жуткая головная боль) отдела позвоночника. В заключении: грыжа м/позвонкового диска L5-S1 (экструзия м/позвонкового диска до 6 мм. и шириной у основания 16 мм), дископатия L4-L5, L3-L4, L2-L3. Спондилоартроз. По шейному отделу: дископатия C2-C3, C3-C4, C4-C5, C5-C6.Спондилез шейного отдела позвоночника. С этими заключениями пришёл снова в госпиталь к невропатологу. Сначала меня начали вычитывать за то что сделал КТ без направления, а потом мне снова прописали пластырь Олфен, Долобене-гель, катадолон и дали брошурку по упражнениям, которые укрепляют мышцы спины, будто не принимая во внимание результаты исследований, хотя я думал, что назначат стационар и хоть какие-нибудь процедуры. Что мне делать в такой ситуации, как лечить и был ли прав врач при назначении лечения?