Грыжа позвоночная

Мне 45 лет,из болезней ничего такого небыло только вот грыжа с 98 года но тогда я даже ходить не мог.Пролежал в г.Ижевске два месяца.Операцию делать не стали ,подняли на ноги но жить приходиться с огроничениями.В данный момент боли усиливаються работаю сварщиком на монтаже и работать стало сложно.А из лнчения проводилась блокада и различные физио-лечения,уколы В12 и всё.А в результате даже ведро поднять не могу сразу ощущяю боль в кресце .И из-за руля после работы уже даже выйти не могу.И меня интересует лазерное вмешательство или титановый диск,как то показывали в програме ЗДОРОВЬЕ уж больно там всё здорого.