грыжа позвоночника

Добрый день. У меня такой воспрос. Примерно год назад начались боли в позвоночнике. В мае прошлого года обратилась к врачу невропатологу. Сделали КТ, нашли две небольшие грыжки. Положили меня в стационар, где был проведен курс иглоукалывания, электрофарез, капельницы с обезболивающим и противовоспалительным и витамины. По окончании курса улучшений у меня не наблюдалось, боли не прошли. Когда я сказала об этом врачу, он мне ответил, что препараты сразу не действуют и нужно подождать с недельку. ну да ладно, ждала.... неделю, две, месяц.... В общем боли не проходили. По ночам вообще толком не спала, при каждом повороте просыпалась от жуткой боли. Днем еще более менее.
Спустя год стало вообще не выносимо: лежать больно, сидеть больно, когда долго стою или долго хожу тоже начинаются боли. Про спать вообще забыла, как спать не просыпаясь. Немного легче становится при подкладывании под поясницу валика. Постоянно на обезболивающих. На работе с трудом поднимаю балансир, с жуткими болями...
в конце концов ушла в отпуск и муж за ручку повел к горе-невропатологу. Тот мне дал направление на МРТ и отправил в стационар, как и в прошлом году с диагнозом ЛЮМБАЛГИЯ. Пролежала десять дней в больнице, опять тот же сеанс, и снова без изменений, даже с ухудшениями. Последние два дня в стационаре начала невыносимо болеть левая нога. Боль по всей кости, в икрах, сзади ноги от бедра до пятки и спереди от паховой области до колена. Ходить больно, стоять больно. Кошмар в общем. Первый раз заболела она ночью, как обычно проснулась от ужасной боли.
Итог: выписали меня из стационара без изменений. отправили к невропатолоу. Тот мне сказал: -ну что вы хотели, у вас осложнение идет, мы только обезболить можем (но почему же я тогда после капельницы с обезболивающим встаю с болями?), надо было типа раньше приходить, то есть в прошлом году я на дискотеку наверное сходила, а не к нему, - вам нужно по утрам делать зарядку, пусть муж дома сделает вам турник и весите на нем. И ко всему прочему сказал, МРТ каждый год делать не нужно, года через полтора придете сделаем. А пока лечитесь зарядкой по утрам и турником. Плюс прописал от боли мидокалм со словами, что больше трех таблеток в день пить нельзя и долобене гель.
Боюсь представить на жить эти полтора года, а потом опять скажет, что я поздно пришла.Сил уже нет терпеть постоянные боли, да и хочется по человечески выспаться. Да и в 35 лет, смех блин, но при каждом наклоне и повороте приходится кряхтеть, как бабульке.
https://drive.google.com/open?id=1gVNsr7iwAe0NLiKaSeSmtkMmuK9lK5ir
https://drive.google.com/open?id=1KpFmcTOeArs4IlJtYDuZsoBCT1eXyADA
https://drive.google.com/open?id=1L2MQ3y_Jlvx2KGOc8scw7PP4k2kRlPmL
https://drive.google.com/open?id=1159uwiQduDOIkMvNDRqDVWMIWykcYqZU
https://drive.google.com/open?id=1AkLav6f7_DJjzcaPxhrM77l4tkVYB5uh