хочется похудеть

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №436626 :: (06.04.2011 17:35) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
Марина
Жен., 17 лет.
Россия Катайск
Здравствуйте!мне 17 лет,у меня гастрит, вешу я 65 кг,очень хочется похудеть,так как впереди выпускной.Да и в общем хочется быть привлекательной.
Подскажите пожалйста мне какую-нибудь диету.
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите ваши рост, уровень физической нагрузки за неделю
Время создания: 07 Апреля 2011 17:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Рашид Гамидович Аскерханов. к.м.н.доцент кафедры хирургии МГМСУ. Действительный член ассоциации бариатрический хирургов (IFSO
к.м.н.доцент кафедры хирургии МГМСУ. Действительный член ассоциации бариатрический хирургов (IFSO
Порекомендую Вам -
Время создания: 07 Апреля 2011 18:45 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Марина 08.04.2011 15:10
рост 170 см,а из физических нагрузок...это 20 минут зарядка,иногда бегаю или плаваю)
   
У Вас нормальный вес. В вашем возрасте формируется эндокринная система и смена веса может привести к болезням и бесплодию. ТОЛЬКО Или шейпинг, или бассейн, или бег !!!
А "моделировать" фигуру с помощью обёртываний (медовые и др.) и массажа.