Марьяна
Жен., 24 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. мне 24 года. 2 года назад я переехала сюда жить с Другой страны и за пол года набрала 40 килограм лишнего веса. уже год я борюсь с лишними килограмами( не ем сладкого, соленого, жирного, исключила мучное, консервы, не ем жареного, иногда занимаюсь фитнесом)за месяц я сбрасываю килограм 7, а потом они за ниделю опять появляются. Посоветуйте что мне делать, как сбросить вес? возможно у меня нарушен обмен веществ? может быть это связано со сменой места жительства( климат)?какие анализы мне нужно сдать? а еще у меня нафони этого всего появилась асма.(( Огомное Вам спасибо за ответ.Всего Вам хорошего. |
эндокринолог
Москва - не глухая деревня, получить очную консультацию эндокринолога довольно легко. Это может существенно сократить время, потраченное вами на обследование.
Если по каким-то причинам очная консультация невозможна, начините с анализов на ТТГ, сахар, кортизол, тестостерон, пролактин. Что делать - до выяснения причины набора вами веса безопасным будет соблюдение диеты (стол№8), сокращение калорийности пищи до 1200 в сутки, занятия фитнесом или спортом. Лечение астмы (не любое) также может быть причиной набора веса. Время создания: 24 Августа 2010 17:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Я думаю тут проблема психологическая.Запишитесь на очную консультацию.
Время создания: 24 Августа 2010 18:40 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|