Хочу поправиться!!!
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №789586 :: (06.06.2014 15:32) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Эвелина
Жен., 28 лет. Россия Уфа |
Здравствуйте.Помогите,очень хочу поправиться!!!Мне 28 лет,до замужества весила 57 кг идеально.После рождения сына похудела на 13 кг,через 6 лет дочку родила.Сейчас вешу 48 кг,ем как обжора все подрят,а толка нет.Сдавала анализ на всяких глистов ,все хорошо.Что посоветуете!!! |
 |
   |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Начните с консультации эндокринолога. Возможно, причина в нарушении гормонального фона, тогда обычные диеты и лекарства просто не помогут.
Чтобы поправиться надо набирать 3000 ккалорий в день, начните считать калории и быстро наберете вес. 1. Диета для тех, кто хочет Набрать вес есть на, http://www.consmed.ru/news/view/855/ 2. Считалка калорий- http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl 3. Пример из практики: Павел 18 лет. "Год назад у меня был недобор веса (я весил 48кг при 173 см). Меня это не устраивало и я начал пить пиво со сметаной (2 банки сметаны 30% и 2 бутылки безалкогольного пива в день), активно есть калорийную пищу и за год я набрал 18 кг, то есть сейчас вешу 66 кг..." Время создания: 06 Июня 2014 23:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
выложите цифры порловых гор монов
Время создания: 28 Февраля 2017 02:33 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала