Хочу разобраться
«Фармакология / Вопросы о БАД»
Вопрос №328324 :: (17.09.2010 11:19) :: Ответов: 3; Комментариев: 1
|
Светлана
Жен., 34 лет. Россия Санкт-Петербург |
Добрый день! Недавно прочитала, что человеку в наше время для нормального функционирования организма и долгой жизни без болезней надо потреблять 60 минералов, 16 витаминов, 12 аминокислот, 3 жирных аминокислоты. Вот только простому человеку, не имеющему медицинского образования трудно понять, что это за минералы, витамины, аминокислоты. Разъясните пожалуйста, специалисты. И какие БАДы и витаминные комплексы, витамины содержат их, те которые можно купить в аптеках. Спасибо. |
 |
   |
провизор-редактор
Здравствуйте, Светлана. Бессмысленно пытаться высчитать все витамины и минералы. Вы получаете все с пищей. Поэтому просто надо включать в свой рацион свежие фрукты, овощи, злаковые и прочие полезные продукты. Из витаминных комплексов, например, БИОВИТРУМ ОРГАНИК ИММУНО, МУЛЬТИ-ТАБС КЛАССИК.
Время создания: 17 Сентября 2010 11:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Светлана! Обратитесь к сайту amway.ru, рубрика бренды nutrilite. Будут вопросы пишите.
Время создания: 19 Сентября 2010 21:42 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Фармацевт
Можно принимать любой витаминный комплекс, там все подсчитано и сбалансированно (Витрум, Мульти-табс, Центрум).
Время создания: 20 Сентября 2010 10:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала