Холестирин 8,2

«Кардиология / Кардиолог»

Вопрос №1075457 :: (21.08.2020 11:07) :: Ответов: 2; Комментариев: 0

Валентин
Муж., 57 лет.
Украина Харьков.

[URL=http://www.radikal.ru][IMG]https://c.radikal.ru/c37/2008/fd/dff32bef6265.jpg[/IMG][/URL][URL=http://www.radikal.ru][IMG]https://b.radikal.ru/b04/2008/67/852d030fa838.jpg[/IMG][/URL]
Холестирин 8,2. нужно ли что либо принимать?

Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Соболь Андрей Аркадьевич

Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Да, нужна гипохолестериновая диета.

Время создания: 21 Августа 2020 15:44 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 0

Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Психотерапевт онлайн ™

Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Здравствуйте!
В организме человека существует несколько видов холестерина (условно "хороший" - это ЛПВП, и условно "плохой" - ЛПНП). При повышении уровня ЛПНП и общего холестерина, развивается процесс атеросклероза (отложения избыточного "жира" в стенке сосудов всего организма, которое приводит к развитию инфарктов и инсультов), поэтому так важно чтобы эти показатели были в пределах нормы.
Абсолютно для всех здоровых людей уровень общего холестерина не должен превышать 5 ммоль\л, а уровень ЛПНП быть ниже 3 ммоль\л.
Для нормализации уровня холестерина важно соблюдать диету:

исключить употребление \"жирных\" продуктов - сливочное масло, майонез, сыры, колбасы, \"жирные\" сорта мяса, копчености, творог и молоко высокой жирности, сметану.
в пищу лучше употреблять мясо птицы (курица и индейка), а так же рыбы.
еду необходимо принимать в отварном или запеченном виде (исключать жареное и копченое)
ежедневно необходимо съедать 400 гр свежих овощей или фруктов
желательно ограничивать прием алкоголя.

Если на фоне диеты уровень холестерина по-прежнему остается высоким или по каким-то причинам человек не может соблюдать рекомендованную диету, врач принимает решение о назначаении препаратов-статинов. Главная цель - остановить процесс атеросклероза, и максимально эффективно препятствовать образованию "бляшек" в сосудах.

Время создания: 21 Августа 2020 18:29 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 1

Мнение зала

Полная версия страницы »»»