Хроническая сонливость
«Другие консультации / Физиотерапевт»
Вопрос №283069 :: (01.06.2010 13:52) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Наталья
Жен., 30 лет. Украина Донецк |
Здравствуйте! У меня проблема,я всё время хочу спать,во сколько бы ни легла и во сколько б ни встала.Засыпаю долго.А рано вставать для меня вообще мука,долго прихожу в себя,голова не соображает,капризничаю.И просто хочу обратно в постель,трудно работать,я - офис-менеджер.Обследовалась-давл 115на70,вес 64кг,щитовидка здорова.Как мне побороть эту сонливость? |
 |
   |
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Это синдром хронической усталости, за границей его так и называют синдром менеджера. Рекомендую настойку элеутерококка по 30 капель запивая теплой водой утром натощак и в обед 2 раза в день около месяца по самочувствию. Витамины Берокка или Супрадин по инструкции (лучше Берокка). Выпивайте в день до 2 л обычной воды или различных травяных чаев. На ночь перед сном отвар из корней валерианы. В пище побольше овощей фруктов и каш различных приготовленных на воде, избегайте полуфабрикатов, сахара, кофе, жаренных, жирных и т.д. блюд.
Время создания: 01 Июня 2010 14:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
 
|
 |
Врач - иглотерапевт, кандидат медицинских наук, директор Центра традиционной китайской медицины "Дом здоровья"
Здравствуйте.
Сделайте реоэнцефалографию с поворотами головы в стороны. Время создания: 02 Июня 2010 10:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала