Хронофобия

Здравствуйте, Екатерина.
Невротическая тревога и страхи (т.е. фобии) - являются одним из наиболее распространенных видов психогенных заболеваний (невротических расстройств). Эти симптомы возникают именно при невротических расстройствах, т.е. становятся результатом психоэмоциональной нагрузки и стрессовых ситуаций.
В случаях, когда ваш головной мозг "видит" угрозу, или воспринимает ситуацию как угрожающую для вашего организма, он "бьет тревогу" и проводит мобилизацию всех органов и систем (прежде всего ЦНС), для возможной борьбы с этой "угрозой". А эти вегетативные реакции, в свою очередь, как раз и проявляются: учащением сердцебиения, повышением артериального давления, мышечным напряжением, дрожью, неэффективным поверхностным дыханием, потливостью, тошнотой, и т. д.
Человек, не понимающий сути происходящего с ним, пугается, начинает паниковать, чем еще больше подстегивает свою тревогу и страхи, постепенно закрепляя их в сознании и получая в итоге - самые разнообразные невротические реакции.
Такие пациенты, чаще других людей становятся обладателями несуществующего в природе псевдо-диагноза - "ВСД", и постоянными посетителями кабинетов врачей различного профиля, в то время как лечение подобных расстройств, осуществляет лишь один узкий специалист - врач психотерапевт-психиатр.
Лечение всегда должно быть комплексным, и не ограничиваться только медикаментозным назначением. Добиться положительной динамики в лечении, без квалифицированной психотерапевтической работы, практически невозможно.
Так что, ищите толкового и компетентного врача психотерапевта-психиатра, и начинайте совместно работать, над решением проблемы невротического расстройства!

Необходимо разобраться с лечением, может быть Вы каким-то образом нарушаете назначенный Вам режим, не выполняете в полной мере рекомендации врача, ещё что-то. Надо разбираться подробнейшим образом, подбирать терапию на амбулаторный период.
Если Вы пишите, что лечение в больнице Вам помогало, то вероятнее всего тактика лечения выбрана верно, а вот что происходит после выписки Вас из больницы - тут поока не ясно ... Зачастую простой прием лекарств не всегда достаточен. Может необходима коррекция медикаментозного лечения в период амбулаторного лечения, может требуется проведение психотерапии, может каким-то образом Вы нарушаете режим лечения ....
Нужна очная консультация, нужно на Вас посмотреть.

Фобические расстройства не проходят от чтения книг.Только очная работа с психотерапевтом. Может помочь аппарат ДеВита Ритм с программами Антистресс, Антидепрессивный эффект, Фобический невроз

Здравствуйте! Наверняка в отделениях реабилитации есть психотерапевт. Помимо лекарственного лечения, вам необходима психотерапия.

Здравствуйте, Екатерина.
Если данное явление проявляется только на работе, то причина в ней. Скорее всего, Вы не любите свою работу и ходите туда по необходимости. Постарайтесь разобраться, что вам по настоящему интересно и найти работу по душе.

Здравствуйте, Екатерина!
Чувствуете ли Вы внутреннее напряжение, тревогу? Какие дозы препаратов принимаете? С какой проблемой находились в стационаре?

У Вас обыкновенная зацикленность. Нуждается в кооррекции , если снижает качество жизни. Лечение у участкового психиаптра и психотерапевта