Хруст во всех суставах

1. Меня зовут Вика,22 года
2.год назад потянула мышцу спины(возле левой лопатки), несколько дней мышцы болела и не могла пошевелить, мази и покой помогли.прошло. Но тогда начался хруст в грудном отделе.
3. Теперь уже хрустят все суставы(колени,плечи,весь позвоночник,шея,локти) В коленных суставах была нерезкая боль при ходьбе,после приема диклофенака натрия и физиотерапии прошло. Но эти суставы как-то как будто расшатаны,ходят туда-сюда,а на нужное место возвращаются с хрустом(расшатаны только коленные).
Я занимаюсь танцами (на любительском уровне) и последние несколько месяцев ходила на растяжку. Раньше проблем с суставами не было.
(Есть еще гормональные сбои(нерегулярный цикл и пмс усилился),а также уже год не проходит кандидоз).
Что могло случиться со всеми суставами?Может нужны какие-то витамины или специальная диета? Три недели не хожу на танцы,а суставы все также хрустят