Ангелина
Жен., 30 лет. Россия Рузаевка |
Мой вес 50 кг, рост 160. Преобрела массажный хулахуп 1500 кг с магнитными шариками. Попробовала покрутить, выдержала не долго, от силы с перерывами и мин 5 не будет. Я читала много о за и против хулахупа. Что он может навредить почкам. Болезней почек у меня нет. По крайней мере не замечала. Но сразу же после кручения обруча, появилась тяжесть поясницы, и при вдоже пару раз как бы стрельнуло в области почек. Бока побаливают, но синяков нет. Подскажите, можно ли продолжать занятия. И действительно ли могут навредить почкам, если да то каким образом? |
врач дерматовенеролог
к подобным нагрузкам надо себя готовить. нет смысла начинать с больших нагрузок,можно навредить позвоночнику.
Время создания: 10 Октября 2012 21:59 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-реабилитолог Милосердов А.В.
от обруча до почек далеко, это мышечная боль, связанная с плохой натренированностью.
Время создания: 10 Октября 2012 22:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
массажист
Во всем нужна мера ))
если вы будите каждый день крутить простой обруч, будет тоже самое, впереди осень, зима, весна, поверти к лету вы достигните результатов и без нагрузок )) Время создания: 15 Октября 2012 11:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Массажист
Что хотят сами не знают! С таким весом и всё чего то не хватает. Смените своего зверя на простой обруч.
Время создания: 08 Декабря 2012 23:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
можно.
Время создания: 23 Сентября 2013 19:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|