Идеология

Здравствуйте!
всегда говорят о том, что, нужно жить на позитиве и делать выводы из неудач, всё, что не делается делается к лучшему.
религия говорит, что правила нужно соблюдать Законы Божии и славить Бога.
некоторые эзотерические учения тоже пишут о Боге, но и пишут о Вселенной, кто-то пишет, что законы морали и позитивное мышление - вот наш выход. пишут про визуализацию.
почему спрашиваю.
хочу жить счастливо, но по жизни встречаются разные учения. вот один знакомый товарищ, последователь Христианства говорит, что, даже мастурбировать нельзя, а как же быть?
я пытался очень много раз держать в себе влечение и наталкивался на одно - семя должно выйти, а то крышу сносит.
в тоже время я верю в Бога и признаю Его Промысл, но молиться по 20 минут утром и вечером это не моё.
как жить?
я запутался.
просто религия говорит что она истина и привлекает Бога, тут я чувствую дискомфорт, но боюсь, Бога. но можно же жить без религии и верить в Бога по своему, брать самое лучшее отовсюду, в т.ч. от религии.
подскажите, как быть.