Информация/литература для секса.

Здравствуйте, это я Станислав. У меня ГТР (так сказал врач по Скайпу). Знаю, что специалистам неизвестна природа возникновения ГТР, читал теории, что невроз это форма эскапизма.

Решил следовать ЗОЖ с какой-то маниакальностью, начал правильно питаться, считать калории, тренируюсь в спортзале под руководством инструктора, плавать начал. И читал, что нужны регулярные занятия половой жизнью, т.к. вырабатываются гормоны счастья и тревога не беспокоит. Только я ни разу сексом не занимался, вот хочу попробовать, только ничего не знаю про секс, с проституткой не хочу, т.к. боюсь болезни венерические и что она что-то украдёт из дома или расскажет маме и папе. Что можно почитать, чтобы узнать про секс и вообще как быть более привлекательным для девушки? Например, дезодорантом/духами не пользуюсь, просто не было необходимости и как понять сколько брызнуть нужно и какой выбрать? От меня не воняет, я моюсь регулярно, если что и после физической нагрузки ополаскиваюсь.