Иногда возникает боль в пояснице ( в районе почек)

Иногда начинает болеть в области пояснице, подозреваю, что это почки. Боль длится около минуты. Боль тупая, рассеяная. Сначала ощущаю дискомфорт, потом боль нарастает и достигает пика, затем постепенно угасает. После этого никаких болей/дискомфорта не испытываю. Боль возникает только один раз в день (случаев, чтобы два раза возникала не было). Бывает не каждый день. Чаще всего еденичные случаи, может быть два дне подрят, но не больше. В один день боль возникает, потом недели или месяц нет. Может через день - день болит через день опять, потом не болит. Возникает боль с 10 до 12, т.е. в утренние часы. Боль достаточно интенсивная, но четкой переодичности возниуновения нет. Как определить что это?