боитесъ?
мне с лечебной и профилактической целью...у меня слегка повышенное давлениеи первая самая слабая форма ожирения
- рост 172 - вес 83, а тут еще собираемся в горы...
Боюсь как бы мне в горах "не поплохело"...Вот и подумал потренировать сердечко
...А так я полностью здоров
- чего и вам желаю
...думаю от таких кратковременных нагрузок вреду сердцу не будет, а будет наоборот польза - знакомый предложил какой-то гормон щитовидной железы - решил проконсультироваться с профи