ипохондрический и психосоматический невроз?

Здравствуйте уважаемые эксперты в области психологии и психиатрии.


У меня очень развито психосоматика, стоит мне на каком-то органе зациклиться, он начинает ныть, в этой области сразу чувствуется напряжение и тяжесть. И мне надо бегать по врачам, и делать обследование, и как только мне говорят, что все норма, все проходит.

Но если скажут, например, что есть какие-то возрастные изменение, не опасно для жизни, но что-то есть, все, это место будет у меня ныть.

Пример, недавно пошёл в поликлинику, чтобы проверить зрение, зрение нормально, но попросил офтальмолога проверить глазное дно офтальмоскопом и щелевой лампой, вроде все норма, но когда она сказал, что в одну из глазу или в обоих, она заметила пигментации, все, у меня начал ныть глаз, я начал ощущать напряжение в глазу... Данные ощущения, то есть то нету....

Хотя офтальмолог мне сказал, что ничего опасно в пигментации нет, ведь у нас на коже тоже есть пигменты, и что?!

Но зная себя, не удержался, и нала читать в интернете, что пигментация в глазном дне возможно приведёт к чему-то опасному....

Сейчас Я должен пойти к другому офтальмологу,,,, платному,,,,, чтобы провести детальное обследование....

Подобный ипохондрические эпизоды у меня ощущаются часто, в тех или иных органах.


Что мне делать?

Как называются данные ощущения- ипохондрический невроз или психосоматический невроз?

Можете дать какой-нибудь дельный совет, который бы я мог применить на практике?

Спасибо