Ипохондрия

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Полная версия страницы »»»

Вопрос №949893 :: (09.12.2016 21:02) :: Ответов: 4; Комментариев: 12

Александр
Муж., 29 лет.
Украина Запорожье

Добрый вечер. Подскажите будет ли эффективен метод «экспозиции» или «погружения» при ипохондрии?

Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Соболь Андрей Аркадьевич

Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Здравствуйте! Может быть сработает. Слишком мало информации Вы дали.

Время создания: 10 Декабря 2016 09:38 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва

Никишин Андрей Александрович

Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва

Здравствуйте, все индивидуально, все зависит от того, что происходит с Вами,как именно проводится психотерапия. Психотерапевтическое лечение это индивидуальная работа и каждый метод все равно адаптируется под конкретного пациента. Методы психотерапии это всего лишь инструменты, важно кто этими инструментами и как пользуется.

Время создания: 10 Декабря 2016 10:57 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 1

Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Берман Дороти Вячеславовна

врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Здравствуйте, Александр.
Ипохондрия встречается при самых разных психических расстройствах. При некоторых из них психотерапия не показана вообще. При других - должны быть исключены любые методы погружения. При третьих - подойдут самые разные техники психологического воздействия.

Время создания: 10 Декабря 2016 18:27 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 1

Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Психотерапевт онлайн ™

Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Если вы внушаемый и гипнабельный человек, то непременно "сработает"!

Время создания: 11 Декабря 2016 15:12 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

(Гость) Александр 10.12.2016 12:39

Я уже задавал здесь вопросы, просто не помню номера. У меня ипохондрическое растройство, мой мозг убежден, что я болен неизличимой болезнью, я прям чувствую как слабею от неизличимой болезни)Просто 4 года назад, когда у меня были навязчивые мысли, что я потеряю над собой контроль и спрыгну с высоты мне помог именно метод погружения, то есть я приходил домой и специально прокручивал эту мысль при этом концентрируясь на своем дыхании. Вот и думаю, возможно ли применение такого метода при ипохондрии?

Соболь Андрей Аркадьевич 11.12.2016 22:46

Может сработать, если сработало в предыдущий раз.

(Гость) Александр 11.12.2016 23:55

То есть применение такой методики при ипохондрии возможно, я правильно понимаю?

Соболь Андрей Аркадьевич 12.12.2016 07:56

Возможно.

(Гость) Александр 12.12.2016 09:00

Принцип такой же, как я описывал выше, то есть я специально прокручую свои болячки при этом используя методику дыхания, затем мозгу надоедают эти мысли и не вызывают чувство тревоги и страха и соответственно становятся не актуальными-я правильно понимаю?

Соболь Андрей Аркадьевич 12.12.2016 09:08

Принцип - такой.

(Гость) Александр 12.12.2016 10:35

Понял, спасибо. Скажите, после того, как провожу такие процедыры, возникает какое то чувство, как пустота в голове и начинаю уже себе придумыват, что у меня депрессия и нахожу у себя все симтомы депрессии. Или пустота в голове после этого вполне нормальная реакция?Тогда 4 года назад у меня уже были такие состояния, но мой психотерапевт говорил, что у меня нет депрессии и я ее сам себе придумал, как люди с ипохондрическим расстройством придумывают себе различные заболевания и верят в них?

Соболь Андрей Аркадьевич 12.12.2016 10:49

Я бы настоятельно рекомендовал бы Вам работать с психотерапевтом, а не заниматься самолечением.

(Гость) Александр 12.12.2016 11:36

Так мне психотерапевт и сказал работать самостоятельно)Он мне объяснил что к чему, просто решил уточнить пару деталей...

(Гость) Александр 12.12.2016 11:59

Он сказал, что когда избавлюсь от всех путей отступления от тревоги, тогда тревога может усилиться, но главное не убегать, а наступать, затем тревога начнет уменьшаться. Так ли это?

Соболь Андрей Аркадьевич 12.12.2016 16:32

Этим всем нужно заниматься под контролем и руководством психотерапевта, а не по переписке на сайте.

(Гость) Александр 12.12.2016 17:02

Я понял, спасибо, что подсказали за метод погружения! Я уже занимался с психотерапевтом 4 года назад и он меня научил методикам борьбы с тревогой. Сейчас просто немного подзабыл и решил уточнить ньюансы, чем мне заниматься с психотерапевтом, если он меня уже обучил?

Полная версия страницы »»»