Ищу психотерапевта

Здравствуйте. Хотелось бы найти психотерапевта ,который лечит когнитивно поведенчиской терапией. Была 2 раза у Кирилла Ивановича, очень врач понравился, но он сказал что именно с кпт не работает.
А вроде именно эта методика мне поможет..
Беспокоит тревога,не обоснованная ни чем,па.
Например, не редко заказываю в интернет магазине вещи, курьера знаю не один год. Но в последнее время что то в голове щелкнуло, и Если я остаюсь одна, когда он приезжает, у меня па обязвтельно (( так же скоро велосезон, ужасно хочу покататься, но как уезжаю далеко от дома,тоже па всегда. Так же я трусиха и у меня агора. В последнее время стойкое ощущение что я думаю совершенно не так, как раньше,как будто в голове серый комок ваты. Хочется ребром ладони по башке треснуть, чтобы этот комок вылетел уже,с бредовыми мыслями, и голова бы стала ясной.