искривление позвоночника
«Травматология и ортопедия / Ортопед»
Вопрос №168670 :: (17.09.2009 18:40) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
ирина
Жен., 21 лет. Россия Волгоград |
Здравствуйте!еще со школьного возраста у меня обнаружили искривление позвоночника в области лопаток.У меня наблюдается небольшая ассиметрия тела(с одной стороны ребро выступает немножко).Зарядкой я занималась ежедневно и так по природе я очень энергичный человек и подвижный.Проблем не наблюдалось особых,но вот недавно стала замечать боли в спине каждый день,особенно если я сильно выпрямляюсь.Скажите пожалуйста,можно ли выполнять какие-либо упражнения и какие именно нужны и полезны будут для меня?И еще я слышала,что от позвоночника начинаются многие болезни,правда ли это? |
   |
 |
врач-травматолог-ортопед
Более всего полезным будет плавание 2-3 раза в неделю - это единственный вид спорта,в котором есть нагрузки на все мышцы спины без статической нагрузки на позвоночник. Посещайте бассейн и "многие болезни" вас обойдут стороной.
Время создания: 17 Сентября 2009 23:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Заведующий кафедрой травматологии, ортопедии и артрологии РУДН
Обратитесь к вертебрологам.
Время создания: 17 Сентября 2009 23:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала