испытываю периодически пульсирующие боли в груди

это все от эзофагита. Это называется рефлюксная болезнь. ее необходимо лечить по такой схеме (с учетом данных гастроскопии): нексиум по 20 мг х 2 р в день за 30 мин до еды - 2 мес + ганатон по 1 т х 3 р в день непосредственно перед едой - до 4 мес + фосфалюгель или маалокс по 1 пак х 3 р в день через 30 мин после еды - до 2 мес + де-нол по 1 т х 3 р в день за 30 мин до еды + 1 т за 30 мин до сна. ... И все пройдет...

Дискинезия пищевода или грыжа.Сделать рентген.

При эрозивном эзофагите (ГЭРБ) изменение стиля жизни является важнейшей профилактической и терапевтической мерой.

• 1. Нексиум (париет), ганатон, фосфолюгель (маалокс) - длительно
  2. Исключить горячую или холодную еду
  3. Избегать употребления кислых продуктов, мандаринов, фруктовых соков, продуктов, усиливающих газообразование, газированных напитков, избытка жиров, шоколада, кофе и пряностей — чеснока, лука, перца, другой очень острой пищи.
  4. Исключить употребление алкоголя и курение
  5. Не следует есть за несколько часов до сна или переедать.
  6. Следует нормализовать массу тела
  7. Для снижения интенсивности рефлюкса рекомендуется умеренный подъем головной части кровати.
  8. Избегать нагрузки на мышцы брюшного пресса, работы согнувшись, ношения тугих поясов, провоцирующих рефлюкс.
  9 Не принимать горизонтального положения в течение 1-2 часов после приема пищи.