Из пятки вышло инородное тело

Здравствуйте! Прочитал на вашем сайте статью о пяточной шпоре. Вопрос о этом недуге мучает меня давно, когда мне было примерно лет 25 случилась со мной такая история. Стопа левой ноги стала побаливать, на протяжении 9 месяцев боль только усиливалась. На пятку невозможно было наступать, да что там говорить, опираться мог только на пальцы. Посетив врачей и получив консультацию, стал делать компрессы. Не помню точно сколько прошло времени, но из-под кожи показалось что-то твердое, явно инородное. Видимо, процесс отторжения пошел так быстро, что в течении нескольких дней это тело вышло почти полностью. Похоже оно было на белый плоский камешек треугольной формы со сторонами примерно 4-5 мм. После того как я его вытащил своими силами, боль моментально прошла, как-будто и не было. Может я не стал бы расспрашивать об этом случае, но теперь я не могу наступать уже на другую ногу. Какое-то ноющее уплотнение образовалось на другой стопе, но не на пятке, а ближе к центру стопы. В обоих случаях не было никаких ушибов или каких-либо физических воздействий на ноги. Хотелось бы узнать точно, что это было? Спасибо.