измена или развлечения на стороне

Добрый день! Мы женаты 10 лет, у нас 3 чудных ребёнка, и всё отлично, за исключением моих желаний секса на стороне. я пробовал держать себя в руках и не знакомиться с девушками, на долго меня не хватало, проовал поговорить с женой, что у мужчин это на физиологическом уровне, а не на эмоциональном, как у женщин, но жена всё воспринимает в штыки, точнее считает это изменой. Я люблю свою жену и детей, и не хочу раставаться. Неужели нет выхода и надо выбирать, либо семья, либо приключения на стороне, или же есть возможность донести до сознания супруги, что это всего лишь игра? Заране благодарен.