Желудочковые экстрасистолы

Здравствуйте, мне 23 года,не пьющий не курящий, с детства были диагностированы синусовая тахикардия и желудочковые экстрасистолы, на исследованиях было замечены одиночные и парные желуд.экстрасистолы, за сутки холтера было замечено 960 желудочковых экстрасистол, что составляло 1.01% от общего кол-ва ударов сердца за сутки.
Подскажите насколько они опасны ,надо ли пичкать себя таблетками или делать какие то упражнения? Какие были бы ваши рекомендации по этому поводу, насколько все плохо. Жалоб на состояние во время тренировок нет от слова совсем, причем они как будто даже пропадают на некоторые время после тренировок. Заранее спасибо.