Жена боится общаться с людьми

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что делать. В последнее время я наблюдаю у моей жены какое-то неадекватное поведение. Ей 26 лет. Мы женаты семь лет, детей нет. Дело в том, что она всегда была очень замкнутым человеком. Подруг у неё нет. Всеми делами в нашей семье, которые требуют общения с людьми (оплата всех счетов, оформление бумаг, звонки по телефону и т.п.), занимаюсь я. Она никогда не ходит на рынок или в магазин одна, только со мной, сама никогда не общается с незнакомыми людьми, боится. А последние месяца три вообще не выходит из дома, только на работу. Не хочет оставаться дома одна, плачет. Никаких увлечений у неё нет, она ничего не хочет делать, только лежать на диване и читать книжки. Я предлагаю куда-нибудь сходить (на каток, в бассейн, парк), она вроде соглашается, но в последний момент у неё начинается истерика, она плачет, боится, говорит, что никуда не пойдёт, что все будут на неё смотреть. В толпе людей она начинает сильно нервничать. Ей всё время кажется, что все обращают на неё внимание. Я не могу понять, что с ней? Это просто плохой характер или у неё начинается какое-то психическое заболевание. Скажите, с этим можно справиться самостоятельно или нужна помощь психолога или психиатра?