Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Для такого положения дел должны быть и есть причины. От них зависят пути решения проблемы. Поработайте со специалистом-психотерапевтом. Одного отпуска может быть недостаточно.
Время создания: 10 Июня 2011 14:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
no
Светлана, эта та проблема, с которой все чаще и чаще обращаются к психологам. Проблема перенаселенности больших городов, постоянная толчая, масса людей, ежеминутное нарушение личного пространства - все это выливается в раздражительность и желчь. В повседненевной жизни, когда время бежит с молниеностной скоростью, все находятся в стрессе и нет даже нескольких минут для того, чтобы побыть наедине с собой и прислушаться к своим мыслям, все чаще вместо любви к ближнему возникает грубость и нетерпение по отношению к нему. теряется чувство увлеченности другим человеком, смещается фокус внимания. Постарайтесь прислушаться к себе, своим желаниям. Попробуйте проконсультироваться с психологом по этому вопросу. Если эта проблема не дает Вам покоя, стоит с ней разобраться, чтобы снова обрести гармонию своей души!
Время создания: 10 Июня 2011 17:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Светлана, судя по всему, Вы астенизировались. Вам нужно отдохнуть минимум две недели. Лучше, если отдых будет ходильным и познавательным. Таллинн, Рига, Хельсинки и т.п.
Время создания: 10 Июня 2011 23:03 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Семейный психолог. Москва
раздражительность и желание оказаться в тишине и спокойствии. в этом нет ничего странного если вы ведете жизнь в мегаполисе, каждый день ходите на нервную работу. стресс надо снимать и каждый делает это по своему. а некоторые решают уехать из мегаполиса
Время создания: 10 Июня 2011 23:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Умение противостоять стрессу, можно достаточно легко в себе развить. И если с этим есть определенные трудности, то стоит воспользоваться помощью профессионала, стоит только в очной форме - обратиться к компетентному специалисту-психологу или психотерапевту, и поработать над проблемой, под руководством специалиста.
Время создания: 01 Сентября 2014 11:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|