Кажется, лопнул сосуд в суставе стопы

Здравствуйте!
Вчера вечером резко закололо в суставе на ступне (то место, где часто у женщин выпирает косточка, где большой палец «крепится» к ступне). Острая боль прошла где-то через минуту. Сегодня обнаружила большой синяк в этом месте, но боли нет. К какому врачу бежать? Что делать?
За неделю до этого были боли в области поясницы, делала лечебную гимнастику, массаж, мазала индометациновой мазью. На работе в основном нахожусь в положении сидя.
Спасибо!