Как бороться фобиями?

У меня проблема ,которая тянетсяуже 10 лет и незнаю как с ней справиться и смогу ли ?Помогите пожалуйста найти опытного врача в Ставрополе!!!Дело в том ,что в 2002 году после рождения ребенка у меня через 3 месяца внезапно стало подниматься давление ,а так как раньше у меня этого симптома не было ,то я даже и не измеряла , а однажды поднялось до 170 я еле дошла за ребенком в сад пришла домой и буквально свалилась вызвали скорую у меня смерили давление170.После этого ,тогда мне было28 лет сами понимаете проблем со здоровьем серьезных никогда небыло . После этого все время кружится голова все время какие то покачивания ,а Самое главное то что мне мешает жить и работать жуткая боязнь остаться одной где бы то ни было боюсь что что то произойдет со мной Не могу остаться одна и даже выходить на улицу боюсь так как когда кружилась голова и я еле дошла и это во мне сидит и незнаю как быть ,а у меня ведь двое детей.Очень прошу вас помогите найтихорошего врача и подскажите можно ли это вылечить и вообще что это .Анализы делала РеГ Уздг и т д Врачи мне сказали что это вегето сосудистая дистония Пила фенозепам винпоцетин Должна сказать ,что эфекта не было также кружилась голова также покачивания сердце колотиться Белотаминал пила.Подскажите как быть Буду очень благодарна.Оченьмолю помогите найти врача в Ставрополе