как долго можно применять ОК?

здравствуйте! мне 31 год, беременностей не было, рост 158, вес 50 кг. гинекологических заболеваний при последнем осмотре чуть больше года назад не обнаружено. в юности с постоянным партнером принимала три-регол года два, потом пользовалась презервативами, а если что случалось - пила постинор (выходило в год 1-3 раза). два года назад вышла замуж, сразу стала принимать таблетки снова. перепробовала другие таблетки: ярину (постоянно тошнило, потеряла 5 кг, т.к. не могла есть), низкодозированный микрогинон 20 (в россии, кажется, только 30 есть) -с ним чувствовала себя хорошо, но при его приеме пропали выделения в семидневный перерыв, а микрогинон 30, как мне показось, обострял мои депрессивные состояния и панические атаки. в итоге, вернулась к три-реголу. в принципе, переношу неплохо, но немного беспокоит тошнота примерно неделю при начале приема после семидневного перерыва -но может, это тоже нервное или гастрит). врач мне не предлагает никаких альтернатив таблеткам, раз я их неплохо переношу. права ли моя врач? что меня еще беспокоит - как долго можно принимать три-регол? моя врач говорит, что не надо никаких перерывов. может получиться, что мне придется еще их принимать года 3-4 (пока детей мы не хотим), в общем 5-6 лет на таблетках. но постоянно слышишь страшные истории про тех, кто не может заберменеть после таблеток (или кто забеременел на таблетках!). я принимаю также таблетки от аллергии и иногда валериану и глицин, а также ингалятор от астмы seretide (предотвращающий каждый день). иногда пользуюсь бронхорасширяющим ингалятором (примерно раз в месяц). могут ли они уменьшить эффект? спираль мне не хочется, а презервативы тоже не вариант. хотелось бы услышить альтернативное мнение! спасибо!