Как долго принимать препарат кальция.

«Фармакология / Лекарственные средства»

Вопрос №670020 :: (21.02.2013 23:36) :: Ответов: 1; Комментариев: 3

Светлана
Жен., 67 лет.
Латвия Даугавпилс

Здравствуйте!
Как нужно принимать препарат кальция (карбонат кальция + витамин D3)? То есть как часто и как долго? Курсами (например, 2-3 раза в год или месяц пить, месяц не пить)? Или постоянно?
Ответьте, пожалуйста, на этот вопрос в отношении женщины 66 лет (по результатам денситометрии - остеопения) и женщины 33 лет (недостаток кальция в повседневном рационе). Кальций обеими принимается из расчета: 1500 мг (1000 мг для второй) минус примерный кальций с пищей.
Спасибо.

Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.

Александр Юрьевич

Врач общей практики, терапевт.

В первом случае надо принимать постоянно, в о втором надо решить
вопрос индивидуально.

Время создания: 22 Февраля 2013 08:17 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 1

Мнение зала

Александр Юрьевич 22.02.2013 08:17

"недостаток кальция в повседневном рационе"

В чем это состоит?

Светлана 23.02.2013 23:18

Спасибо за ответ, Александр Юрьевич.

Недостаток кальция в повседневном рационе состоит в том, что нормой кальция для возраста 33 года является 1000 мг, а с ежедневной пищей получается 300-400 мг (согласно таблицам содержания этого элемента в продуктах).
Физически и явно недостаток кальция вроде бы ни в чем не проявляется (да, денситометрию не делала). Пить молоко литрами и есть сезам ложками каждый день не получается. Поэтому и возникает вопрос о периодических дополнительных курсах препарата кальция. Просто хочется к определнному возрасту не «израсходовать» запасенный организмом кальций.

И попутно разрешите еще вопрос. В день выпивается 2 литра воды, но она не особо жесткая. Нужно ли учитывать содержание солей кальция в употребляемой воде?

С уважением.

Александр Юрьевич 24.02.2013 10:46

1. Если Вам 33 года, у Вас нет жалоб и проблем со здоровьем, то Вы не относитесь к группам риска по дефициту кальция и Вам не надо заморачиваться на предмет кальция и витаминов.

2. Просто нормально питайтесь, кушайте иногда твердые сорта сыра и подучите свою норму кальция.

3. Если есть жалобы - к врачу.

Полная версия страницы »»»