Как избавиться от боли

Боли начались в пояснице, месяц лечили уколами и физиопроцедурами. Летом съездила на курорт ,делали массажи , грязи , прошла курс на «ормеде». Диагноз был остеохондроз 2степени ,сколеоз 2 степени и под вопросом грыжа. Полтора месяца назад начались боли в ноге. Сделали мрт , показало грыжа 9 мм L5 S1. Сижу на кетороле , назначили лфк , но боли усилились и лфк отменили. Начали делать электрофорез с карипозином , после третьей процедуры опять боли усилились , особенно при поднятии руки простреливает в спину и в ногу , нога постоянно онемевшая и боль не отступает даже ночь в горизонтальном положении. Дали направление на операцию. Подскажите, а можно избежать операционного вмешательства или это единственный выход???