как избавиться от зависимости?

Добрый день!
Немного более года назад я познакомилась с мужчиной. Одинокий, серьёзный, правда без работы, но как он сказал, что он ищет работу. Я 4 года в разводе. Решила, что познакомилась с подходящим мне мужчиной, а с трудностями справимся вместе. Стали встречаться. Но вскоре, я стала подозревать, что он встречается не только со мной. Отгоняла такие мысли, внушала себе, что мне это кажется. В конце концов поняла, что действительно, он встречается с женщинами, всё время проводит в Интернете и ищет новые знакомства. Самое для меня удивительное, что он это называет работой... Чем он действительно занимается я так и не поняла, денег от меня он не просил, правда и подарков не делал. Не выдержала, отношения разорвала. После разрыва очень плохо себя чувствовала. Причем не только морально, но и физически. Чувствую, когда он встречается с другими. Часто заглядываю на его страницы в соц. сетях, чтобы увидеть с кем он общается. Понимаю, что глупо, но надеюсь, что он одумается, наладит свою жизнь и мы будем вместе. Осознаю что мне нужно забыть этого мужчину, что, видимо, у меня «любовная зависимость», пытаюсь что-то для этого предпринять (общаюсь с подругами, много работаю, читаю...). Но пока безрезультатно. Подскажите, что делать?