как изменить себя?

Мне такая проблема очень хорошо знакома. Я тоже долгое время устраивала мужу сцены ревности, при этом чувствовала себя униженной перед самой же собой. Потом предприняла следующее: перестала считать его центром вселенной таким образом, что нашла в нем недостатки,внушила себе, что он не идеальный и Я НИЧЕМ НЕ ХУЖЕ НЕГО. Устроила для себя несколько часов в неделю "самостоятельного независимого времени" (типа, спортзал и др. увлечения и отвлечения от дома БЕЗ мужа). Он на это все посмотрел и понял, что не только он может быть кому-то нужен кроме меня, но и я еще нравлюсь другим мужчинам и прекрасно нахожу с ними общий язык конечно, только в дружеской форме). Результат: до сих пор у меня даже при наличии повода никакой ревности (супруг саа измене), к тому же ситуация изменилась - теперь ревнует и боится он. Главное, полюбить себя, быть всегда королевой, и не зацикливаться на своем муже, как будто он единственный человек на планете.
Надеюсь мой метод чем-нибудь вам поможет.

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! Я УЖЕ И ЗАДУМЫВАЛАСЬ НАД ЭТИМ, НО БОЯЛАСЬ, НЕ БУДЕТ ЛИ ХУЖЕ. ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО! НАДО ПРОБОВАТЬ, ИНАЧЕ ТОЛЬКО ХУЖЕ СДЕЛАЮ. ВСЕГО ДОБРОГО!

А может вы себя не цените потому, что действительно ничего из себя не представляете, у вас нет друзей, нет интересов, сидите целыми днями перед телевизором - поэтому ревнуете мужа ко всем подряд, придумываете подозрения. Посмотрите на себя со стороны. как вы думаете, интересны ли вы другим людям. заинтересовались бы вы такой девушкой как вы сами?? Приятно было бы с такой общаться?
читаю третье ваше письмо на этом сайте - слезы и сопли. ни малейшего желания что-то делать, только хотите чтобы вас пожалели или дали готовый ответ, пилюлю - проглотил ее и все в порядке.
Готовьтесь к серьезной работе над собой. Если вы конечно поборите свою лень..

Google, кто вы такой? Анна