Как колоть Мовалис,Мидокалм-рихтер,Мильгама?

У меня очень сильные боли в пояснице...вызвала врача....он прописал уколы Мовалис,Мидокалм-рихтер,Мильгама....когда спросил может ли кто нибудь мне колоть дома,я от незнания ответила нет,и как их колоть все три сразу или чередовать я не спросила....после как оказалось есть человек который может мне колоть их дома,потому как до поликлиники дойти не в состоянии....Скажите пожалуйста как их колоть???Все три в один день?или чередовать сегодня один завтра другой???Помогите