Как лучше укрепить сердечную мышцу, если тахикардия и пониженное давление

Добрый день!
43 года, Женщина, Болезнь с 19 лет.
Основная болезнь, по которой вывели на инвалидность системная красная волчанка, анализы показали что ЛЕ клетки не обнаруживаются уже давно. Но гармоны разрушили кости и посадили сердце. Появилось низкое давление и тахикардия, в нормальном состоянии 110 удар. в мин.
На данный момент состояние средне удовлетворительное. с 19.09.2010г. на сердце очень сильно давит грудная клетка, (возможно осеохандроз грудной).
Принимаю препараты: преднизалон, карвалол, диклофинак.
Как лучше укрепить сердце? Как снимать боль с суставов?
К врачам попасть не можем, фельдшера нет, скорая не едет, самой добераться к врачам в другую местность очень тяжело из-за болезни суставов.