как нормализовать стул

Здравствуйте!
У моего мужа такая проблема. Он работает целый день, приходит с работы и наедается, потом ест еще и на ночь. Также много курит, и пьет кофе в течении дня на работе. Утром есть отказывается, так как боится, что на работе "припрёт". Дело в том, что у него очень нестабильный стул, он идет в туалет, как только поест и так после любого перекуса, да и вообще у него стул несколько раз в день. Это ведь ненормально.
Подскажите пожалуйста, может какие таблетки можно попить для стабилизации стула и улучшения пищеварения. Или рекомендации по питанию,т нар. средства?